難易度の低い山やハイキングコース、高原を
ウォーキング感覚で、大自然を感じながら、
気持ちいい汗をかいて、心も体も健康になろう！

女性の方や年配者、初心者の方でも、
専門の装備を身につければ、
気軽に山歩きを楽しめますよ！

※トレッキング(trekking)とは、山歩きのこと。
　また、ニュージーランドでは、トランピング(tramping)と呼ばれ、
　登頂を目指すことを主な目的としている登山に対し、
　トレッキングは、特に山頂にはこだわらず、
　山の中を歩くことを目的としている言葉です。

トレッキングシューズやザック・バック、レインウエアの選び方、
便利グッズの紹介もありますので、必読！
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流行のメンズ（右）、レディース（左）の
アウトドア・ファッションが充実！
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家族や仲間たちと一緒に自然に触れ合って楽しむことは、
本当に楽しいものです。
しかし、いざやってみようと思っても、
何が必要なのかわからない…。
でも、最低限の道具や装備さえあれば、
意外と気軽に楽しめます。
道具は、全部一気にそろえる必要はなく、
やりながら、少しずつ道具を揃えるのも、
また楽しみの一つだったりします。

ココでは、初めての道具選びのちょっとしたコツを
少しだけお教えいたします！
アウトドアに一歩踏み出すお手伝いになれば幸いです。
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テント、タープ、シュラフ、調理器具、
バーベキューセット、ストーブ、コンロ、ランタンの
基本セットには、様々な種類があり、
選び方にもコツがありますので、
初心者の方は、まず、ココを読みましょう！

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便利なジョギング入門ガイド！
入門者、初心者にアイテム選び、
購入時のポイントなどを解説。
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